Bürostühle

Ergonomischer Sitzkomfort für den Arbeitsalltag

Bürostühle sind ein wesentlicher Bestandteil einer funktionalen und ergonomischen Büroeinrichtung. Sie unterstützen eine angenehme Sitzhaltung und tragen zum Komfort bei längeren Arbeitszeiten am Schreibtisch bei. Ob im Büro, Homeoffice, Grossraumbüro oder am Einzelarbeitsplatz – ein passender Bürostuhl verbindet Sitzkomfort, Funktionalität und individuelle Einstellmöglichkeiten.

Das Sortiment umfasst unterschiedliche Ausführungen, von klassischen Bürodrehstühlen über ergonomische Bürostühle bis hin zu Modellen mit Armlehnen, Kopfstützen und atmungsaktiven Rückenlehnen. Entscheidend bei der Auswahl sind die tägliche Sitzdauer, die individuellen Körpermasse und die Anforderungen des jeweiligen Arbeitsplatzes.

Welche Arten von Bürostühlen gibt es?

Bürostühle unterscheiden sich hinsichtlich ihrer Konstruktion, Ausstattung und Einsatzmöglichkeiten. Je nach Arbeitsumgebung und Sitzdauer kommen verschiedene Modelle infrage.

• Ergonomische Bürostühle: Ergonomische Bürostühle verfügen über individuell einstellbare Funktionen, die eine Anpassung an unterschiedliche Körpergrössen und Sitzgewohnheiten ermöglichen. Dazu gehören je nach Modell eine verstellbare Sitzhöhe, Rückenlehne, Sitztiefe, Armlehnen und Lordosenstütze. Eine ergonomische Sitzposition kann dazu beitragen, den Rücken zu entlasten und einseitige Belastungen bei längeren Schreibtischarbeiten zu reduzieren.
• Bürodrehstühle: Bürodrehstühle ermöglichen durch ihre drehbare Sitzfläche und das Fahrgestell mit Rollen eine hohe Bewegungsfreiheit am Arbeitsplatz. Sie eignen sich besonders für Tätigkeiten, bei denen regelmässig zwischen Schreibtisch, Computer und weiteren Arbeitsbereichen gewechselt wird. Je nach Ausführung verfügen Bürodrehstühle über unterschiedliche Verstellmöglichkeiten und Mechaniken zur Unterstützung des dynamischen Sitzens.
• Bürostühle mit Netzrückenlehne: Bürostühle mit Netzrückenlehne, auch Mesh-Bürostühle genannt, zeichnen sich durch ihre luftdurchlässige Rückenfläche aus. Diese unterstützt die Luftzirkulation und kann insbesondere bei längeren Sitzzeiten oder höheren Raumtemperaturen angenehm sein. Durch ihre leichte und moderne Gestaltung eignen sich Netzrückenstühle für unterschiedliche Büroeinrichtungen.
• Gepolsterte Bürostühle: Gepolsterte Bürostühle bieten eine komfortable Sitzfläche und sind je nach Modell mit Stoff- oder Kunstlederbezügen ausgestattet. Die Polsterung kann den Sitzkomfort bei längeren Arbeitsphasen erhöhen. Sie eignen sich für klassische Büroarbeitsplätze, Einzelbüros und weitere Arbeitsumgebungen, in denen Komfort und eine gepflegte Optik gefragt sind.
• Bürostühle mit Armlehnen und Kopfstützen: Armlehnen können die Unterarme unterstützen und zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs beitragen. Verstellbare Ausführungen ermöglichen eine individuelle Anpassung an die Sitzposition und die Höhe des Schreibtisches. Eine Kopfstütze kann zusätzlichen Komfort bieten, insbesondere beim Zurücklehnen während kurzer Arbeitspausen.

Ergonomie am Arbeitsplatz – warum ist der richtige Bürostuhl wichtig?

Bei überwiegend sitzenden Tätigkeiten verbringen Mitarbeitende häufig mehrere Stunden täglich am Schreibtisch. Ein ungeeigneter Bürostuhl kann eine ungünstige Sitzhaltung begünstigen und zu körperlichen Beschwerden beitragen.

Ein ergonomisch gestalteter Bürostuhl unterstützt eine individuelle Sitzposition und ermöglicht regelmässige Haltungswechsel. Besonders wichtig sind dabei:

• Sitzhöhenverstellung: Ermöglicht eine Anpassung an die Körpergrösse und Arbeitshöhe.
• Verstellbare Rückenlehne: Unterstützt unterschiedliche Sitzpositionen.
• Lordosenstütze: Kann den unteren Rücken gezielt unterstützen.
• Sitztiefenverstellung: Ermöglicht eine Anpassung der Sitzfläche an die Oberschenkellänge.
• Verstellbare Armlehnen: Unterstützen eine entspannte Haltung der Arme und Schultern.
• Synchronmechanik: Ermöglicht aufeinander abgestimmte Bewegungen von Sitzfläche und Rückenlehne.
• Bewegliches Fusskreuz mit Rollen: Erleichtert Positionswechsel am Arbeitsplatz.

Nicht jeder Bürostuhl verfügt über sämtliche Funktionen. Die jeweilige Ausstattung ist abhängig vom Modell.

Wie wird ein Bürostuhl richtig eingestellt?

Ein Bürostuhl sollte auf die Körpergrösse und den jeweiligen Arbeitsplatz abgestimmt werden.

• Sitzhöhe: Die Füsse sollten möglichst vollständig auf dem Boden stehen, während Ober- und Unterschenkel einen angenehmen Winkel bilden.
• Sitztiefe: Zwischen der Vorderkante der Sitzfläche und den Kniekehlen sollte ausreichend Abstand verbleiben, damit kein unangenehmer Druck entsteht.
• Rückenlehne: Die Rückenlehne sollte den Rücken möglichst gut unterstützen. Eine vorhandene Lordosenstütze kann entsprechend der natürlichen Krümmung der Lendenwirbelsäule eingestellt werden.
• Armlehnen: Die Unterarme sollten entspannt aufliegen können, ohne dass die Schultern angehoben werden müssen.
• Schreibtischhöhe: Die Arbeitshöhe sollte so gewählt werden, dass Unterarme und Hände beim Arbeiten an Tastatur und Maus eine möglichst entspannte Position einnehmen können.

Worauf sollte beim Kauf eines Bürostuhls geachtet werden?

Bei der Auswahl eines Bürostuhls sollten folgende Kriterien berücksichtigt werden:

• Einsatzbereich: Büro, Homeoffice oder wechselnde Arbeitsplätze
• Tägliche Sitzdauer: Kurzzeitige oder mehrstündige Nutzung
• Ergonomische Ausstattung: Einstellmöglichkeiten für Sitz und Rückenlehne
• Sitzkomfort: Polsterung, Sitzfläche und Rückenunterstützung
• Belastbarkeit: Zulässiges Benutzergewicht gemäss Herstellerangaben
• Körpergrösse: Geeigneter Einstellbereich für eine individuelle Sitzposition
• Mechanik: Beispielsweise Wipp- oder Synchronmechanik
• Material: Stoff, Netzgewebe oder Kunstleder
• Armlehnen: Mit oder ohne Höhen- und Breitenverstellung
• Rollen: Geeignete Ausführung für den vorhandenen Bodenbelag
• Design: Passend zur bestehenden Büroeinrichtung
• Qualität: Robuste Verarbeitung und Eignung für die vorgesehene Nutzungsdauer

Bei der professionellen Büroausstattung sollten insbesondere die Anforderungen der Mitarbeitenden und die tatsächliche Nutzung des Arbeitsplatzes berücksichtigt werden.

Häufig gestellte Fragen zu Bürostühlen (FAQ)